エステでのマッサージ


エステのマッサージ

最近はエステでマッサージを受ける人が多くなっているようです。エステのマッサージというと簡単なものというイメージがありますが、結構本格的にマッサージをやっているお店も多いんですよね!

実際、どんなマッサージを受けることができるのか、紹介していきましょう。

まず一番メジャーなのは、「リンパマッサージ」ではないでしょうか。

リンパマッサージというのを知らない方のために、少しだけ説明しますと、身体のリンパの流れに沿いながらマッサージをする手法で主には、身体の中に溜まっている老廃物などを排出する目的で行われるマッサージになります。

デトックス効果も期待できるので、ダイエット目的で施術する女性も多いですね!

その他、脂肪を揉み出すマッサージをおこなっているエステも見かけますね。脂肪を揉み出すマッサージというのは、身体の外からマッサージを行い、頑固になっている冷えて固まってしまった脂肪やセルライトに働きをかけて、マッサージを行いダイエット効果を期待できるマッサージなのです。

他にもフェイシャルマッサージといったものもありますね。こちらはダイエットというよりは美を求める女性に人気のマッサージです。

肌をリフトアップさせて代謝をよくさせるマッサージが行われています。リラクゼーションを追求するならアロママッサージなんてものもありますね。

このようにマッサージといっても、多種多様ですので自分の目的にあったマッサージを選択されるのが良いです。最近では、お試しコースといった感じでより手軽にマッサージを体験することもできたりするので、自分になにがいいのかわからないという場合はエステティシャンに相談してみるのもひとつですね!